Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2021
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2502 kcal
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Líp: 115,23g | Prot: 124,45g | Carbs : 215,54g.
Pequeno Almoço: Té (Infusión), Huevo Frito, Hallulla. Almoço: Panda Chirimoya Alegre, Cerveza, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Patatas Cocidas, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno. Jantar: Marco Polo Maní con Pasas, Plátano, Soprole Protein + Chirimoya, Huevo Cocido. Snacks/Outros: Twistos Twistos Jamon, Marco Polo Maní con Pasas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de roger.fuentes
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