Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
51 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1674 kcal
|
Líp: 73,49g | Prot: 72,66g | Carbs : 185,69g.
Pequeno Almoço: Dr Gerard Вафля в Молочном Шоколаде , Пятерочка Сахар, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка . Almoço: Пятерочка Сахар, Белый Хлеб, Щи с Курицей. Jantar: Праздник Сластены Вафельные Конфеты, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Пятерочка Сахар, Heinz Кетчуп с Горчицей, Белый Хлеб, Сало, Жареное Яйцо, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая с Гвоздикой, Экопродукт Варенье Клубника, Летний День Простокваша 3,2%. Snacks/Outros: Пятерочка Киви. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|