Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
915 kcal
|
Líp: 40,12g | Prot: 45,67g | Carbs : 90,75g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Ikea Чесночная Булочка. Almoço: Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Outros: Даниссимо Йогуртный Коктейль с Французской Соленой Карамелью, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dermersvetlana590
|