|
КД🙄
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 59,75g | Prot: 84,95g | Carbs : 98,58g.
Pequeno Almoço: Лента Сырники Домашние, Ленивые Вареники ПП, Наша Ферма Сметана из Топленых Сливок 15%, Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Ultimate Nutrition Омега 3, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Каша Овсяная с Курагой. Almoço: Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de verasergeevna29051986
|