Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
700 kcal
|
Líp: 15,63g | Prot: 31,51g | Carbs : 108,47g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2.5%, Для Вас Хлебцы Ржаные, Помидоры, Капуста, Жареное Яйцо. Almoço: La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры, Капуста. Snacks/Outros: Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anya0000000
|