Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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77,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 69,32g | Prot: 89,85g | Carbs : 44,13g.
Pequeno Almoço: Jamón Serrano, Mantequilla, Huevo Revuelto, Café con Leche Descremada. Almoço: ElPozo Solomillo de Cerdo al Romero, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. Jantar: La Selva Bacon, Repollo. Snacks/Outros: Reina Gelatina sin Azúcar. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlakhryst1
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