Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Líp: 46,49g | Prot: 46,70g | Carbs : 198,49g.
Pequeno Almoço: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык Куриный, Белый Рис, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь. Almoço: Яблоки, Куриные Сосиски. Jantar: Красное Яблоко. Snacks/Outros: Daroink Sweet Sticks with Lemon Flavour, Nestle Kit Kat , Конфета, Конфеты из Молочного Шоколада, Nestle Kit Kat, Капучино. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DalijuntsMari
|