Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
98 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1849 kcal
|
Líp: 65,59g | Prot: 62,91g | Carbs : 258,84g.
Pequeno Almoço: Baby Spinach, Good Hope Soy Milk, Bananas , Jungle Oats. Almoço: Doritos Spicy Wings. Jantar: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Boiled Potato, Cape Point Crumbed Fish Cakes. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ErnestSmit
|