Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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99,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2603 kcal
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Líp: 98,83g | Prot: 182,24g | Carbs : 250,02g.
Pequeno Almoço: Fazer Чиабатта, Egg (Whole), Egg White, Russian Maasdam Cheese, Landmark Колбаса Милано. Almoço: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Cooked Green String Beans (from Fresh). Snacks/Outros: Эклер, Штолле Пирог с Клюквой, Макдоналдс Чизкейк, Banana, Apple, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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