Achja, begin vd week altijd een drama haha.
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64,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1842 kcal
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Líp: 102,70g | Prot: 58,39g | Carbs : 167,52g.
Pequeno Almoço: Gekookt Ei. Almoço: AH Salade met Geitenkaas. Jantar: Gerookt of Gezouten Spek, AH Magere Rookworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Andijvie Fijngesneden. Snacks/Outros: Ben & Jerry's Moophoria Salted Caramel Brownie, AH Dunne Maiswafels Paprika, Bonbon. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lief.Bi
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