Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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82,6 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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617 kcal
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Líp: 18,09g | Prot: 34,29g | Carbs : 86,22g.
Pequeno Almoço: Kefir, Coffee with milk, 240 ml., Oat porridge. Almoço: Satsuma. Snacks/Outros: ASDA Flora, Light Spread, 500 Gr., Warburtons Wholemeal Bread, Kuljanka(Lidl) Ham, Smoked and Cooked.. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hemmelyn
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