Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Líp: 64,84g | Prot: 57,27g | Carbs : 131,37g.
Pequeno Almoço: Нежинская Молоко 2,5%, Шарлотка с Яблоками, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Магнит Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Сыр Гауда, Ашан Шампиньоны, Мёд, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Фикс Прайс Фо-Бо Рисовая Лапша. Jantar: Бургер Кинг Латте без Сахара, Kinder Bueno White. Snacks/Outros: BE-KIND Миндально-Кокосовый Батончик с Мёдом. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rudnevachristina
|