Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2021
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3163 kcal
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Líp: 110,90g | Prot: 142,75g | Carbs : 391,40g.
Pequeno Almoço: Ovomaltine Crunchy Cream , Sapori Artigianali Prelibatella Crema Spalmabile Bianca al Latte e Nocciole, Uovo, la Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Latte Calcium Plus, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Coop Ch High Protein Drink Chocolate. Almoço: Le Bon Ovetti Confettati, Mango, Milbona Quark Magro, Carli Pesto Senz'aglio, Barilla Pasta. Jantar: Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro Nocciole, Mulino Bianco Pan Carrè, Philadelphia Philadelphia Active, Aia Aequilibrium Mortadella di Pollo e Tacchino, Albume d'uovo. Snacks/Outros: Grisbì Cioccolato , Oreo White Choc, Galbusera Zalet, Crema alla edgad. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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