Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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108,3 kg
Perdidos até agora: 45,7 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1695 kcal
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Líp: 58,55g | Prot: 115,01g | Carbs : 180,12g.
Pequeno Almoço: Itsu Milk Chocolate Rice Cakes, Tesco Medium Eggs, Ryvita Original Crispbread. Almoço: Boiled Potato, Tesco Mince Lamb 20%. Jantar: Maltesers Easter Egg, Tesco Free Range Eggs, Egg White, Morrisons British Semi Skimmed Milk, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Lindahls Kvarg White Chocolate, Kellogg's Special K, Apples . Snacks/Outros: Eatlean Protein Cheese, Tesco Cooked Ham, Ryvita Original Crispbread, Tesco Cooked Ham, Weight Watchers Wholemeal Wrap. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annarita87
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