Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2483 kcal
|
Líp: 94,37g | Prot: 112,17g | Carbs : 218,77g.
Pequeno Almoço: Пастилушка Пастила без Сахара , Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Almoço: Халва в Шоколаде, Сочник, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Зеленый Борщ, Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное, Клубника. Jantar: Faretti Итальянский Десерт, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Говяжий Стейк (Только Постный). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _구미호_
|