Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2011
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60,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 4,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1143 kcal
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Líp: 58,86g | Prot: 59,22g | Carbs : 100,52g.
Pequeno Almoço: SIMPLY ORANGE JUICE, brummel & brown, hazelnut creamer, cottage cheese kroger, heavy cream, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberries, Egg White, egg. Almoço: HONEYCRISP APPLE. Jantar: peanut butter jif, blueberries, maple syrup sugar free, cottage cheese shamrock, avocado. mais...
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1760 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 10 minutos, Descansar - 7 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mmmandy
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