Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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70,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 48,18g | Prot: 81,20g | Carbs : 57,63g.
Almoço: Ferrero Ferrero Rocher (1), Liv Up Ratatouille, Arroz Integral (Médio, Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Lucco Fit Crepioca de Frango. Snacks/Outros: Sadia Salamitos (Pacote), Creme de Leite Light, Morangos. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Possentis
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