Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2555 kcal
|
Líp: 103,17g | Prot: 165,18g | Carbs : 235,35g.
Pequeno Almoço: Abacaxi, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Pizza de Calabresa. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danielruckerklein
|