Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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77,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Líp: 64,66g | Prot: 47,31g | Carbs : 295,96g.
Pequeno Almoço: Lofthouse Cookies Heart Sugar Cookies, Ancient Nutrition Multi Collagen Protein, Market Pantry Fat Free Skim Milk, Bananas , Blueberries . Almoço: Land O'Lakes Light Butter, Private Selection Honey Oat Bread, Castleberry's Brunswick Stew. Jantar: Beef Oxtails, Annie Chun's Thai Style Coconut Soup Bowl. Snacks/Outros: Rock Bottom Triple Chocolate Brownie, Ferrara Pan Lemonhead Candy. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nijay
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