Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Líp: 58,73g | Prot: 62,77g | Carbs : 154,33g.
Pequeno Almoço: Ameixa Seca, Café, Castanhas-do-Pará. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mamão Formosa, Feijão Tropeiro, Subway Tomate, Alface, Batatas Fritas Caseiras, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Purê de Batata Doce, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: AdeS Leite de Soja Original, Santa Helena Paçoca Zero com Aveia. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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