Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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65,0 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Líp: 22,25g | Prot: 66,50g | Carbs : 237,00g.
Almoço: Healthy Choice Cafe Steamers Mexican-Style Street Corn, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Fajita. Jantar: Progresso Light Chicken Noodle Soup. Snacks/Outros: Kroger Yellow Popcorn, Kroger Yellow Popcorn, Kroger Yellow Popcorn, Kroger Yellow Popcorn, Kroger Yellow Popcorn. mais...
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1789 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 19 minutos, Descansar - 14 horas e 41 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joliegamera
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