Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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48,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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570 kcal
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Líp: 23,84g | Prot: 14,96g | Carbs : 75,44g.
Almoço: Pechuga de Pavo, Huevo Duro. Jantar: Manzana, Ambrosoli Old England Toffee (2), Arcor Butter Toffees. Snacks/Outros: Milka Chocolate Blanco, Costa Cacao 62%. mais...
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1425 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matty_7
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