Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2096 kcal
|
Líp: 76,23g | Prot: 84,15g | Carbs : 227,07g.
Pequeno Almoço: Colun Leche Descremada, La Vaquita Queso Mantecoso Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Hallulla. Almoço: Dole Manzana Verde, Guiso de Lentejas. Jantar: Jumbo Vienesa Tradicional, Vino Cabernet Sauvignon, Dole Ensalada Toscana, Huevo, San Benito Skyr Maracuyá, Frutillas. Snacks/Outros: Act II Palomitas de Maíz Sabor Cinema Dulce, Ambrosoli Frugelé, Tottus Croissant Manjar. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pabloxc
|