Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
851 kcal
|
Líp: 36,99g | Prot: 85,27g | Carbs : 52,22g.
Pequeno Almoço: Кофе, Городецкий Ряженка 3,5%, Городецкий Творог 9%. Almoço: Яшкино Зефир с Малиной , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Павловская Курочка Бедро Бескостное без Кожи , Перекресток Шампиньоны. Jantar: Моя Цена Сухари с Изюмом, Простоквашино Сметана 10%, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Магнит Форель Радужная из Горных Рек. Snacks/Outros: Кофе. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgamedkova
|