Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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89,0 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Líp: 45,14g | Prot: 64,87g | Carbs : 109,30g.
Pequeno Almoço: Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Tayto Popchips Barbeque (17G Multi-Pack), Barbecue sauce with bourbon & golden syrup (20g), Tea with Skimmed Milk, Tesco Honey Roast Ham Chunks , Graham's Quark, Braeburn Apples, Tesco Carrot, Lemon Juice. Jantar: Peaches , Graham's Quark, Tesco Feta Stuffed Peppers, Marks & Spencer Prawn Cocktail, Nimble Wholemeal Bread. Snacks/Outros: Leerdammer Lightlife, Fibre One Peanut Butter Popcorn Bar. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de paolability
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