Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
98,8 kg Perdidos até agora: 46,2 kg .    Ainda faltam: 23,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

633 kcal Líp: 33,59g | Prot: 52,12g | Carbs : 21,47g.   Pequeno Almoço: Чизолини Сыр Чечил, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Almoço: Азбука Вкуса Арбуз. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Snacks/Outros: Иван-Поле Коллаген со Вкусом Грейпфрута. mais...
2407 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 1,1 kg por Semana

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