Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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84,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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478 kcal
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Líp: 18,25g | Prot: 18,20g | Carbs : 72,60g.
Pequeno Almoço: Think Salted Caramel Protein + 150 Calorie Bar, Sweet'N Low Sweet'n Low, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Almoço: Slim-Fast Shakes - French Vanilla. Snacks/Outros: Two Bite Original Two-Bite Brownies, Chami Slim Tea Green Tea, Kroger Danish Style Butter Cookie Creamer, Nescafe Coffee Classic. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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