Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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88,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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654 kcal
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Líp: 16,87g | Prot: 21,85g | Carbs : 108,56g.
Pequeno Almoço: 水炊き, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, ご飯, 漬物. Snacks/Outros: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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