Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1690 kcal
|
Líp: 122,55g | Prot: 83,91g | Carbs : 61,04g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Батон Нарезной, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Tatis Арахисовая Паста 28. Almoço: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Картофель, ITLV Маслины без Косточки, Яйцо, Сагуны Шпик по-Домашнему. Jantar: Global Village Горчица Французская, Грецкие Орехи, O'Zera No Sugar, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|