Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
|
95 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
501 kcal
|
Líp: 17,33g | Prot: 34,79g | Carbs : 53,73g.
Pequeno Almoço: Курага, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Глобус Чернослив, Домик в деревне Кефир 1%, Агрокомплекс Яйцо, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Гречка Отварная, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Snacks/Outros: Домик в деревне Кефир 1%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galka68
|