Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Líp: 81,11g | Prot: 89,01g | Carbs : 151,59g.
Pequeno Almoço: Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный 26%, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Евроопт Хлеб Тостовый. Almoço: Красная Фасоль (Консервированная), Колбаса Докторская. Jantar: Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Глубокое Сгущеное Молоко , Сырники Домашние. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|