Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
|
43,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Líp: 50,47g | Prot: 90,39g | Carbs : 201,41g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Сливочное Масло, Джемы и Варенья. Almoço: Джемы и Варенья, Буфет Песочное Кольцо с Арахисом, Наша Корова Творог Обезжиренный, Банан, ЭГО Ряженка 3,2%, Мандарины. Jantar: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Snacks/Outros: Лента Чизкейк Ягодный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de name_Mar
|