Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Líp: 49,81g | Prot: 104,76g | Carbs : 76,25g.
Pequeno Almoço: Beauty.Fit Низкоуглеводный Батончик «Марципан Кранч». Миндаль, Манго, Alpro Миндальное Молоко (без Сахара), Polezzno Семена Чиа. Almoço: Food Collection Кускус, Delicato Кокосовое Масло , Лук, Савушкин Сыр Полесский 30%, Чеснок, Pomi Томаты Протертые, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Местное Известное Фарш из Индейки. Jantar: Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Outros: Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leen Mi
|