Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Líp: 62,17g | Prot: 65,36g | Carbs : 161,95g.
Pequeno Almoço: Président Beurre Tendre Doux, Heudebert Biscottes 6 Céréales, U Jus de Raisin Muscaté d'occitanie, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D. Almoço: Itinéraire des Saveurs Saucisson Sec d'ardèche, Fraises, Ranou Coquilles St Jacques aux Fruits de Mer. Jantar: Danone Fjord, Sucre, Pommes Granny-Smith , Spaghetti Bolognaise. Snacks/Outros: Lindt Création Dessert. mais...
|
|
518 kcal
|
Exercício:
tondeuse - 30 minutos, cardio - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kejemadi
|