Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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93,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Líp: 34,97g | Prot: 87,00g | Carbs : 91,21g.
Pequeno Almoço: Café, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Miel, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%. Almoço: Milsani Creme Liquide, Concombre (Pelé), U Yaourt aux Fruits 0%, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Bonduelle Poêlée Champêtre, Poisson. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Tomates Cerises, Salade Verte, Oeuf Brouillé, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Fraises. Snacks/Outros: Tisane, Foodspring Protein Bar Crispy Coconut. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lody37
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