Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
|
102,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Líp: 84,93g | Prot: 92,46g | Carbs : 147,60g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Кефир 3,2%, АО Тандер Яблоко. Almoço: RED Тёмный Шоколад, Простоквашино Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Смартори Котлета Куриная Жареная. Jantar: Простоквашино Ряженка 4%, Хлеб с Отрубями, Окей Груша Конференс. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|