Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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106,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 42,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Líp: 41,34g | Prot: 67,41g | Carbs : 59,65g.
Pequeno Almoço: Dulano Leichte Salami, Lidl Eiweißbrot. Almoço: Bofrost Rote Beete Schnitte. Jantar: Aldi Magerquark, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Cocktailtomaten, Omelett oder Rührei, Gurkensalat, Dulano Leichte Salami. Snacks/Outros: Apfelkuchen, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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