Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2196 kcal
|
Líp: 91,09g | Prot: 144,89g | Carbs : 178,39g.
Pequeno Almoço: Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, АХА Гранола . Almoço: Помидор Сливка, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Сельдерей, Artfruit Авокадо ХАСС, Сваренное Вкрутую Яйцо, Аморе Форель Слабосоленая, FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Голден Яблоко . Jantar: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, La Molisana Картофельные Ньокки, Мираторг Летняя Смесь, Лента Индейка в Соевом Соусе , Prisma Мандарин Марокко. Snacks/Outros: Перекресток Киви Голд, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|