Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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81,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1695 kcal
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Líp: 148,64g | Prot: 47,18g | Carbs : 52,04g.
Pequeno Almoço: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café Espresso, Ghee. Almoço: Fat bombs pecanas, Keto eggbowl. Jantar: Fat bombs pecanas, Keto eggbowl. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Montserrá
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