Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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86,3 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Líp: 67,89g | Prot: 71,67g | Carbs : 126,37g.
Pequeno Almoço: Starbucks White Chocolate Mocha (Grande). Almoço: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (8 Count). Jantar: Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Outros: Great Value Sharp Cheddar Cheese Stick, Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alfordka
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