Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
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59,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Líp: 33,65g | Prot: 38,02g | Carbs : 123,09g.
Pequeno Almoço: Quaker Avena Instantánea, Minuto Verde Mango en Trozos , Tostadas, Colun Leche Semi Descremada. Almoço: Sandía, Zanahoria, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Pepsi Zero, Lechuga, Patatas Fritas. Jantar: Lider Palta Hass, Tostadas de Pan Integral, Tostadas de Pan Integral, Huevo Revuelto, Lipton Yellow Label Tea. mais...
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1861 kcal
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Exercício:
Passar a Ferro - 58 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de wiisidora
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