Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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62,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 58,49g | Prot: 62,39g | Carbs : 121,29g.
Pequeno Almoço: Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Açúcar Magro, Queensberry Geléia de Amora, Bauducco Bolacha Água e Sal, Queijo Minas, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Lentilhas Cozidas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Alface Americana, Friboi Patinho Moido Cozido, Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: DIA Canudos de Wafer. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clóris
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