Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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81,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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842 kcal
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Líp: 51,14g | Prot: 79,21g | Carbs : 12,98g.
Almoço: Banha de Porco
, Contra-filé, Pimentão Verde, Abobrinha, Chuchu, Manteiga, Cenouras, Ovo, Subway Cebola. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de csalves2011
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