Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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69,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4596 kcal
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Líp: 228,96g | Prot: 137,84g | Carbs : 510,06g.
Pequeno Almoço: Roggenbrot, Nutella Nutella , Frischkäse. Almoço: Snickers Riegel, E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake Schoko/Banane, Bizzl Cola Mix, Roggenbrot, Lyoner, Leberkäse. Jantar: Bizzl Summer Kiss, Banane, REWE Bockwurst, Thermomix Kartoffelcremesuppe. Snacks/Outros: Bizzl Summer Kiss, REWE Beste Wahl Linsenchips, Snickers Riegel, Gemischte Nüsse, Myprotein Kreatin Monohydrat, Myprotein Proteinshake. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de TheBetzi
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