Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
|
115,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 37,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
957 kcal
|
Líp: 46,76g | Prot: 36,12g | Carbs : 97,68g.
Almoço: Лента Котлета Куриная , Роллтон Спагетти. Jantar: Простоквашино Сметана 25%, Виктория Картофель Жареный с Луком. Snacks/Outros: Каждый День Шаурма с Курицей. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evasiltcova
|