Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Líp: 50,35g | Prot: 60,09g | Carbs : 180,82g.
Pequeno Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Almoço: Banana Cream Pie (Individual Size or Tart), Sadia Hamburguer de Carne Bovina, Viva Vida Tomate Grape, Roma Pão de Cachorro Quente, Festival Pão de Queijo. Jantar: Ferrero Ferrero Rocher (1), Quero Feijão Carioca , Prato Fino Arroz Branco. Snacks/Outros: Bem Nutrir Pão de Batata Doce , Tangerines (Mandarin Oranges) , Almonds , Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) . mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natashasmachado
|