Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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61,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Líp: 48,45g | Prot: 89,36g | Carbs : 163,46g.
Pequeno Almoço: 식빵, 오뚜기 홀그레인 머스타드, 한살림 잡곡식빵, 한성기업 크래미, 방울 토마토, 양파, 마요네즈, 버터, 삶은 계란. Almoço: 제육볶음, 밥, 총각김치, 양배추. Jantar: 토마토, 양상추, 찐고구마, 오뚜기 참깨 드레싱, 딸기, 닭가슴살, 모짜렐라 치즈. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 워니비니
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