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어제부터 생리 시작
전날 떡볶이 붓기가 어마어마해서 운동하자마자 0.6kg이 내려갔다 ㅋㅋ
키토식은 아닌데 3일동안 위장줄이고 붓기좀 빼려고 샨토끼 시작
지난번처럼 나한테 맞게 변형해볼 예정
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66,4 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Líp: 76,08g | Prot: 47,64g | Carbs : 64,04g.
Pequeno Almoço: 신라명과 탕종식빵, 삶은 계란. Almoço: 아이스 아메리카노, 신라명과 탕종식빵, 삶은 계란. Jantar: 짭짤이, GS25 휘낭시에, 올리브기름, 계란후라이. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dang222
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