Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Líp: 88,90g | Prot: 110,85g | Carbs : 36,01g.
Pequeno Almoço: President Сырная Коллекция, Лента Форель Холодного Копчения, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Очень Важная Корова Творог 5%. Almoço: Помидоры, President Сырная Коллекция, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Heinz Соус Сладкий Чили, Каждый День Огурцы Маринованные, Кофе с Молоком, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Outros: Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, President Сырная Коллекция, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АляМай
|