Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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67,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 45,06g | Prot: 45,95g | Carbs : 162,68g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA , Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Almoço: Wafer Coklat, Nanas, Kue Bolu, Brokoli Dimasak (dari Segar). Jantar: Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Teh Manis, Wafer Coklat. Snacks/Outros: Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Pangsit Polos, Sayur Lumpia. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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